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Chi Kung

Terapéutico

Rescatando la soberanía de nuestro cuerpo.

A diferencia del deporte o el Hatha Yoga común, este sistema hace énfasis en desarrollar  la fuerza y la energía interna, no en “quemar calorías” con prolongados ejercicios de desgaste.  Los ejercicios son esencialmente isométricos, en la forma de una serie de posiciones sostenidas,  situando nuestro enfoque en la respiración abdominal y la auto-observación. Presentando el Chi Kung como herramienta terapéutica y método ejemplar de prevención de enfermedades degenerativas. Este sistema está conformado por técnicas de la medicina china tradicional, que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico. Una fusión perfecta.

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